為向大學生推廣生命教育和價值觀教育，香港教育大學的研究團隊推出互聯網平台和應用程式，為學生提供與生命教育和價值觀教育相關的知識。本平台提供不同的生命教育資訊和心理健康測試，以幫助學生對生命和價值觀教育以及自身的心理健康狀況有更全面的了解。此外，本平台亦提供不同的心理健康課程，以幫助學生減低抑鬱、焦慮和壓力，並提升幸福感和心理健康。
本平台教授不同的生命教育知識，讓你對生命教育和價值觀教育有更全面的理解。
本平台提供不同的心理健康測試，讓你更了解自己的心理健康狀況。
靜觀課程是一個以靜觀理論為基礎的體驗式學習課程。在課程中，參加者將會更深入地了解到靜觀的基本概念和好處，並會學習一些簡單而實用的靜觀練習。這些練習將有助參加者在日常生活中增加正念，減少負面經驗，和提高生活質素。
自我關懷課程是為提升參加者自我關懷而設的體驗式學習課程。在課程中，參加者將會了解到自我關懷的基本概念和好處，並學習到不同的自我關懷練習。這些練習讓參加者把自我關懷融入日常生活中，提昇幸福感，減低抑鬱、焦慮和壓力。
正向心理學課程是一個以正向的介入方式為基礎的體驗式學習課程。在課程中，參加者將會了解到正向心理學的基本概念和好處，並學習到不同的正向心理學練習。這些練習旨在讓參加者建立「正向思維」及發掘自身的「正向性格」，藉此重新認識那些我們日常生活中可能忽略的美好事物，活出更快樂和有意義的人生。
認知行為課程是針對改變思想與行為而設的體驗式學習課程。在課程中，參加者將會了解到認知行為療法的基本概念和好處，並學習到不同的認知行為療法練習。這些練習旨在讓參加者糾正自身負面和不合理的思考模式，從而改變相關的行為反應，以建立更好的情緒狀態和生活質素。
接納與承諾課程是一個以接納與承諾療法為基礎的體驗式學習課程。在課程中，參加者將會了解到接納與承諾療法的基本概念和好處，並學習到不同的接納與承諾療法的練習。這些練習旨在讓參加者「接納」負面感覺和情緒的存在，而不是強行改變或拒絕它們；及以自身價值觀為基礎「承諾」作出行為上的改變，從而追求新的生活目標。
